索夫波韓國療程，是在韓國診所以Sofwave的平行音波加熱約1.5mm真皮、改善細紋與膚質鬆軟的HIFU緊緻療程。全臉施打約30～45分鐘，可選擇先敷麻；泛紅多半當天消退，隔天通常就能搭機。緊緻感約在1～3個月間慢慢出現，診所依發數或部位計價，本頁可比較診所與價格。
Sofwave Medical · Sofwave適合你嗎？
江南Sofwave適合誰、誰該再等等
索夫波較適合輕度到中度鬆弛：眼尾與額頭細紋變多、眼皮變沉、頸部皮膚鬆軟，或不想有傷口、希望回台前就恢復日常的人。它處理真皮層，對膚質與細紋較有感。
明顯的雙下巴、厚重的臉頰脂肪、嚴重眼皮下垂或頸部垂肉，問題多在深層或皮膚過多，淺層加熱很難改善，通常要評估其他療程或手術。服用影響凝血藥物、近期做過其他能量療程的人，也要先討論間隔。
通常適合
- 眼尾、額頭細紋變多
- 眼皮略微鬆垮沉重
- 頸部皮膚變鬆軟
- 希望短天數內恢復
建議先等等
- 懷孕或哺乳中
- 施打部位有傷口或發炎
- 治療區有金屬或電子植入物
- 需要手術或其他療程的鬆弛
江南診所
江南提供Sofwave的10間診所
以下診所皆將Sofwave列於療程項目。可直接聯絡各診所。
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10療程流程
Sofwave療程怎麼進行
Sofwave是Sofwave Medical的儀器，能量屬於HIFU（高能聚焦超音波），以SUPERB方式由七個換能器同步發出平行音波，在約1.5mm深的真皮形成圓柱狀熱區，促使膠原重建。治療頭會同步冷卻表皮，因此也常用在眼周，但仍需避開眼球附近。韓國診所多依發數或部位計價。
直接針對Sofwave的大型研究還不多，以下都是同類聚焦音波的研究，只能參考。Amiri等人2024年發表於Aesthetic Surgery Journal的統合分析納入42篇海芙音波（MFU-V）研究，研究者評估約89%的人有某種程度的整體改善，平均疼痛約4.85分（中等）；作者也提醒，把「普通」算成正面可能高估效果。
眼周方面，Hwang等人2026年發表於JPRAS Open的研究，34位韓國女性以另一款HIFU的2.0mm探頭施打一次，12週後眼皮長度平均縮短約0.94mm，76%自評改善，副作用為輕微疼痛與泛紅，3～4天內消退。頸部方面，Jones等人2017年發表於Dermatologic Surgery的隨機試驗，20位受試者分別接受皮下單極電波或海芙音波，兩組都有改善且差異不顯著，音波組施打時較痛。
評估與標記
施打前會先確認鬆弛位置、皮膚厚度與施打範圍、發數，並標出要避開的區域，約15～20分鐘。
清潔與敷麻
卸妝清潔後，可依需求敷麻約30～40分鐘，怕痛的人先提出來。
施打
塗上凝膠後逐區施打，每一發有短暫熱感，表皮同步冷卻。全臉約30～45分鐘，只做局部較短。
舒緩與說明
冰敷或敷鎮靜面膜約10～15分鐘，並拿到書面術後注意事項與回報方式。
基本資訊
Sofwave基本資訊
| 儀器與廠商 | 索夫波原廠儀器與專用治療頭 |
|---|---|
| 能量 | 高能聚焦超音波，平行排列的音波 |
| 作用深度 | 真皮約1.5mm |
| 計價單位 | 發數或施打部位 |
| 麻醉 | 可選擇敷麻，約30～40分鐘 |
| 療程時間 | 全臉約30～45分鐘 |
| 恢復期 | 泛紅多在數小時到1天內消退 |
| 建議次數 | 多為一次，約一年後再評估 |
| 效果出現時間 | 約1～3個月逐漸明顯 |
| 最快搭機時間 | 多數人隔天即可 |
恢復期
療程後的日子
泛紅、溫熱與輕微腫脹，避免熱水洗臉、泡湯與飲酒。
泛紅大多退去，少數人有輕微刺麻感，可正常化妝與搭機。
外觀接近平常，持續防曬保濕，有硬塊或水泡應回報。
膠原重建中，細紋與膚質逐漸變緊緻，效果因人而異。
安全
Sofwave的風險與限制
- 常見：施打時熱痛，術後泛紅、輕微腫脹與觸痛。
- 偶見：瘀青、局部麻木或刺麻感，多在數天到數週內緩解。
- 少見：水泡、燙傷樣條狀紅痕或局部凹陷，需盡快回診。
- 神經附近施打不當，可能出現短暫的表情不對稱。
- 限制：深層下垂與多餘皮膚無法靠淺層加熱解決。
研究依據
本頁參考研究
- Microfocused Ultrasound With Visualization (MFU-V) Effectiveness and Safety: A Systematic Review and Meta-AnalysisAesthetic Surgery Journal · 2024 · Amiri M, Ajasllari G, Llane A, Casabona G, Pavicic T, Sevi J, et al. · doi:10.1093/asj/sjae228
統合42篇海芙音波研究，多數人有改善、疼痛中等，作者提醒滿意度可能被高估，非索夫波研究。
- Efficacy of high-intensity focused ultrasound for treating upper and lower eyelid saggingJPRAS Open · 2026 · Hwang Y, Kim J, Lee H, Jie I, Song J, Jalali A, et al. · doi:10.1016/j.jpra.2025.10.036
34位韓國女性以另一款HIFU施打眼周一次，12週後眼皮長度縮短，非索夫波研究。
- A Randomized Evaluator-Blinded Trial Comparing Subsurface Monopolar Radiofrequency With Microfocused Ultrasound for Lifting and Tightening of the NeckDermatologic Surgery · 2017 · Jones I, Guiha I, Goldman M, Wu D · doi:10.1097/dss.0000000000001216
20位受試者頸部隨機接受皮下單極電波或海芙音波，兩組改善程度相近，音波組施打時較痛。
常見問題
關於江南Sofwave的問題
索夫波韓國dcard上的心得，可以拿來判斷效果嗎？
可以參考，但不能當成自己的結果。每個人的膚質厚薄、鬆弛位置與施打發數都不同，網路分享多半只描述單次感受，也看不到施打範圍。比較好的用法，是把心得裡提到的疑問整理成清單，面診時逐條問醫師，例如痛感、泛紅天數與多久有感，再依自己的狀況判斷。
索夫波韓國打一次大概要待多久？
從報到到離開，通常抓兩小時左右。面診與標記約15～20分鐘，敷麻約30～40分鐘，全臉施打約30～45分鐘，最後冰敷舒緩約10～15分鐘。若只做眼周或頸部，施打時間會短一些；第一次去的診所多半還要填寫健康問卷，時間建議留寬一點。同一天若還有其他療程，也要把時間一起算進去。
索夫波可以打在眼皮和眼周嗎？
眼周是常見的施打區，但要由醫師判斷範圍。索夫波的熱區較淺，治療頭也會同步冷卻，所以常用在眼尾與眼下細紋；不過眼球周圍仍要保持安全距離。Hwang等人2026年的研究用的是另一款HIFU，結果顯示眼皮鬆弛能有小幅改善，可作為同類療程的參考。施打前可以請醫師說明眼周會用多少發。
頸部鬆弛，該選索夫波還是電波拉提？
看鬆弛的類型，兩者都有人用在頸部。皮膚變薄、細橫紋多，可以討論淺層的索夫波；整體皮膚鬆軟、範圍較大，醫師可能會建議電波類療程。Jones等人2017年比較皮下單極電波與海芙音波的頸部研究，兩組效果相近，音波組較痛，但那份研究並未納入索夫波。面診時把想改善的部位指給醫師看，最容易得到具體建議。
索夫波施打時會痛嗎？
多數人會感覺到明顯的熱痛，但時間很短。每一發約一兩秒，熱感集中在真皮，額頭、眼周等靠近骨頭的地方通常較敏感。Amiri等人2024年的統合分析中，同類音波療程的平均疼痛約為中等程度；怕痛的人可以先敷麻，並在施打中隨時告訴醫師調整節奏。施打時也可以要求中途暫停，讓皮膚稍微冷卻。
打完隔天就搭飛機回台，會有影響嗎？
多數人隔天搭機沒有問題。索夫波沒有傷口，泛紅大多在數小時到一天內消退，機艙的乾燥環境只要做好保濕就好。若施打後出現水泡、持續刺痛或局部腫脹，就要先回診讓醫師確認，再決定是否照原定時間回台，所以行程最好不要排得太緊。記得在機上多補水，並隨身攜帶保濕產品。
效果多久會出來，可以維持多久？
通常約1～3個月逐漸明顯，維持時間因人而異。施打後的緊緻感來自膠原慢慢重建，不是當天就定型，所以拍照比較時最好間隔一兩個月以上。年齡、作息、日曬與膚質都會影響維持時間，多數醫師會在半年到一年後再評估是否需要補打。這段期間做好防曬與保濕，有助於膚況穩定。
怎麼確認診所用的是原廠Sofwave機器？
可以直接請診所出示儀器與治療頭。原廠儀器的機身與螢幕會有Sofwave標示，治療頭為專用耗材，施打前可請醫護人員說明本次使用的發數。書面報價單上也應寫明儀器名稱與發數，回台若要追蹤或就醫，這些紀錄都很有用。若診所無法清楚說明，可以先保留，再比較其他家。